Blog

Proteínové dolky

Kto by nemiloval dolky. Toto jedlo vám zaberie minimum času stráveného v kuchyni a navyš...

Recept na fit cheesecake v pohári

Pre menšie porcie odporúčame rozdeliť suroviny do 2-3 pohárikov. Záleží podľa aktuálneho cieľa (na...

Recept na proteínovú kašu

Nevyžaduje si dlhú prípravu, stačí pridať vodu alebo mlieko a chvíľku povariť. Aby sme dodali...

Recept na proteínový brownie

Dnes sme si pre vás pripravili proteínový brownie – koláčik plný bielkovín, ktorý chutí veľmi dobr...

Ovocná štrúdľa

Štrúdľu sme tu ešte nemali. Chrumkavá z vonku, vnútri mäkká so sladkým ovocím a medom. N...

Pizza na sladko

Pizzu snáď milujeme všetci. Ale na sladko? Nie, nerobíme si z vás srandu. Pripravte si verziu...

Recept na famózny proteínový puding

Jednoduchý, ale zároveň nutrične vyvážený recept na proteínový puding poteší každého, kto si chce ...

Recept na proteínovo-čokoládové guličky

Ak patríte do klubu milovníkov čokolády, tak tento recept je ako stvorený pre vás. Ingrediencie: ...

Tip: Doplnok pre celkové zdravie a vitalitu

V našom fitness svete existuje veľa kvalitných doplnkov na podporu nárastu svalovej hmoty ale...

Recept na proteínové muffiny

Máte radi muffiny? Veríme, že áno! Ulahoďte si na týchto muffinách, ktorých príprava vám zaberie m...

Prihláste sa prosím znovu

Ospravedlňujeme sa, ale Váš CSRF token pravdepodobne vypršal. Aby sme mohli Vašu bezpečnosť udržať na čo najvyššej úrovni, potrebujeme, aby ste sa znovu prihlásili.

Ďakujeme za pochopenie.

Prihlásenie